鳥獣戯画ジムトレーニング2日目
腹減った！
腹減った！
ああああ！
昨日の夜はサイゼリアでほうれん草のソテー、ミネストローネ、辛味チキン。
ただの炭水化物抜きダイエットちゃうのん！？
今日は朝からヨーグルト、フルグラ、コーヒー、
めっちゃ腹減った！体重へるのか！？
来月はパーティーだ！
でもスーツが入らない！
そんな時は鳥獣戯画ジム！
ストイックなモノクロトレーニング！
というわけなんですよ。
来週は大学の先輩の結婚式なんです。
でも太ってきたからスーツがガチで入らないんです。
でも替えを買う時間もないんです。
だから痩せるしかないんです。
一週間で。
断食やな。
というわけで、リアルにこの一週間プチ断食的な食生活で行こうと思います。やったことないんで初日でリタイアしそうやけど。
ルール
飯はヨーグルトかスムージー。
タンパク質は取ってよし
炭水化物NG。
ウォーキングする。
とりあえず辛くなったらヨーグルト食べまくろう。
ガチでやりきったら体も心も綺麗になるのか。。。
エッセンシャル思考、そして、論理的思考
タイトルから意識高い匂いがプンプンします。
大前研一さんの考える技術と、漫画でわかるエッセンシャル思考の本を読みました。後者は漫画でわかるを選択するところが甘えを感じますね！しかしこれには理由があって、エッセンシャル思考の本は昔原版を買ってたんですが2年前に、当時の上司に貸して以来戻ってきてません。
返してもらうのもめんどくさかったし、なんとなく内容は覚えていたので、漫画版を購入し読んでました。この時点でエッセンシャル思考ではない気がしますが！
さてさて、いかに断って、いかに自分のやるべきことに集中するか、90点以下のものは全て0点だ！と言い切れる人間になりたい！と思いましたね。エッセンシャル思考ですが。
なんとなく引き受ける仕事も増えれば増えるほど一つあたりの仕事の質は低下しますと、一つのことに集中するために断る力と選択する意思を持てと。
なるほどなー。ただそれがてきるリーマンはどんくらいおるんやろ。
正直自分は今全くと言っていいほど仕事へのモチベーションがない。むしろ辛い。これは選んでないからか？惰性でやっとるからか？
というか人間関係がめんどくさい。ただ、みんなストイックで厳しくて仕事の質が高いのも事実。俺が適当やから、余計厳しくなって、イライラするんやろな。嫌われる勇気、を読んだとき、人は人間関係でしか悩まないと、学んだ。嫌なら環境を変えればいい、やめて違う場所に行けばいいと。外の世界が激しい雨なら違う世界に行けと。わざわざ雨の世界でシェルターに隠れて、雨をしのいでもなんの解決にもならへんと。
なるほどと。
ただ、自分が他の会社に移って、やってける自信もない。同じことを繰り返す気がしてる。この繰り返しの思考があかんねやろなー。
論理的に考えて答えを導けばいいやん！と思うけど、結局論理以前の生理的な印象で動けてないことが多い。
会社でヘラヘラしてるから、図太いと思われがちやが、これはなかなかしんどい。
いい加減にしたい！
空はこんなに青くて気持ちがいいが、仕事が気持ちよく進んだことないなー。
会社辞めたいなー
どーん！
